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Journaling (llevar un diario)
Este tema está cobrando popularidad, y es una herramienta estudiada y trabajada con frecuencia para cualquier tipo de terapia o proceso, cualquier cargo empresarial, o familiar...
10 tips para una vida balanceada
Les quiero compartir estos 10 tips de alimentación equilibrada y mas armónica con el maravilloso organismo que habitamos…
Yogalalma y cocinaymente
Esta es un historia con muchas patas, incontables aventuras y un lazo tan fuerte que nos durará hasta la eternidad. Por suerte Anaisa tiene memoria...
Cuando la energía cae…
Si eres una persona super activa y estás acostumbrada a dar el 100% de tu energía todos los días, el día en el que no “puedes con la vida”...
